(Notlügen / weiße Lügen)
(DEUTSCH, ENGLISH, NEDERLANDS)
Dieses Thema beschäftigt mich schon seit Wochen. Jeder weiß, dass Lügen etwas Schlechtes sind. Aber bei sogenannten Notlügen bin ich hin und her gerissen. Ist es richtig oder ist es falsch? Ist es in manchen Fällen gerechtfertigt oder überhaupt nicht? Oder sagen wir solche Notlügen ständig, ohne es überhaupt zu merken?
Ich möchte mit einer Definition beginnen, um das Gespräch zu eröffnen: Eine Notlüge ist eine scheinbar harmlose, kleine Unwahrheit, die erzählt wird, um die Gefühle anderer nicht zu verletzen, das soziale Miteinander zu wahren oder unnötige Schwierigkeiten zu vermeiden. Meistens ist sie gut gemeint, höflich oder rücksichtsvoll.
Aber meine Frage ist: Ist sie wirklich harmlos?
Die Wahrheit so auszusprechen, wie man sie ehrlich empfindet oder denkt, kann ebenfalls sehr verletzend sein. Auch das ist nicht harmlos. Gibt es also einen Weg, die Wahrheit zu sagen, ohne überhaupt zu lügen? Denn wenn ich merke, dass jemand nicht ehrlich zu mir ist, egal ob es eine Notlüge ist oder gut gemeint war, verliere ich Vertrauen in diese Person. Und das ist niemals harmlos. Es bringt mich dazu, alles zu hinterfragen, was diese Person sagt.
Gleichzeitig denke ich nicht, dass es immer eine einfache Entscheidung ist. Es ist kein Schwarz oder Weiß. Manchmal benutzen Menschen Notlügen, um sich selbst zu schützen oder aus Sicherheitsgründen. Es gibt viele Gründe, warum Menschen nicht die ganze Wahrheit sagen, und oft sind diese Gründe verständlich und nachvollziehbar. Aber wenn das eigene Leben nicht davon abhängt, fühlen sich Notlügen für mich ein bisschen an wie Inhalte, die von künstlicher Intelligenz erzeugt wurden. Sie sehen an der Oberfläche gut aus, aber es fehlt ihnen an Tiefe und Seele. Und mit der Zeit kann dadurch Misstrauen wachsen wie Unkraut in einem schönen Feld voller wertvoller Blumen, weil man nicht mehr weiß, was echt ist und was nicht.
Die Seele ist sehr zerbrechlich. Das Herz auch. Es kann so leicht verletzt werden, und oft merkt man nicht einmal, dass die Person vor einem durch etwas verletzt wurde, das man gesagt oder getan hat. Ich glaube, man kann ein Leben führen, ohne jemals eine Notlüge zu sagen, aber ich denke, wir sollten zumindest versuchen, sie so selten wie möglich zu verwenden. Denn es gibt noch eine große Nebenwirkung des Lügens: Das Gewissen kann abstumpfen. Egal ob Notlügen oder bewusste Lügen, Täuschung lässt etwas in uns abstumpfen. Es ist Gift für die Seele.
In der Bibel gibt es einen Brief an die Epheser. Kapitel 4 spricht sehr deutlich darüber, ein Leben in Demut, Sanftmut und Geduld zu führen und freundlich und mitfühlend zu sein. Es spricht auch über das Gewissen und darüber, wie es verhärten kann, wenn wir uns bewusst für Unehrlichkeit und Ungehorsam entscheiden. Wir können leicht unsere Sensibilität verlieren und in Egoismus und Unreinheit abgleiten. Es erinnert uns daran, achtsam mit unseren Entscheidungen zu sein, wie wir reagieren, wie wir antworten und was wir zu unserem Gegenüber sagen. Wir sollten immer versuchen, aus Liebe, Respekt und Mitgefühl zu handeln, egal ob Freund oder Feind.
In Epheser Kapitel 4 steht auch, dass die Sonne nicht untergehen soll, während wir noch zornig sind. In diesem Kapitel steckt viel Weisheit. Es endet mit den Worten aus der Lutherbibel sinngemäß: Seid aber untereinander freundlich und herzlich und vergebt einer dem anderen, wie auch Gott euch vergeben hat in Christus. Das ist eine starke Aussage. Sie erinnert uns daran, dass wir jeden Tag Fehler machen und selbst Vergebung brauchen.
Mich interessiert sehr, wie du über Notlügen denkst. Besonders in den Graubereichen, in denen sie harmlos oder sogar schützend wirken, aber nicht ganz ehrlich sind. Ich glaube, wir werden nie völlig frei davon sein, besonders wenn es um unsere Sicherheit geht. Aber ich würde empfehlen, sehr bewusst darauf zu achten, was man sagt und warum. Manchmal denkt man, man schützt jemanden mit einer Notlüge, aber in Wirklichkeit verletzt man diese Person, weil man ihr Vertrauen bricht. Man weiß nie, was ein Mensch innerlich wirklich fühlt. Ich persönlich merke oft, wenn Menschen nicht ehrlich sind, spreche es aber nicht an, weil ich Konflikte eher vermeide, statt meine Gefühle offen zu zeigen. Und ich glaube, viele Menschen sind so. Auch wenn man denkt, man kommt damit durch, hat man in Wahrheit Vertrauen verletzt. Versuche so ehrlich wie möglich zu leben, aber sei sanft darin, wie du die Wahrheit aussprichst. Man muss nicht hart oder schonungslos ehrlich sein. Es gibt einen Weg dazwischen. Sei ehrlich, aber sanft.
Sprüche 12,22 ‘Falsche Lippen sind dem Herrn ein Gräuel, wer aber treu handelt, gefällt ihm.’
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English
White Lies
This is a topic I have wanted to write about for weeks. Everybody knows that lying is a bad thing. But when it comes to white lies, I feel torn. Is it right or is it wrong? Is it justifiable in some cases or not at all? Or do we tell white lies all the time without even thinking about it?
Let me start with a definition to open the conversation. A white lie is a harmless, trivial, or minor untruth told to avoid hurting someone’s feelings, to maintain social harmony, or to avoid unnecessary trouble. White lies are generally intended to be polite, kind, or tactful.
But my question is, is it really harmless?
Telling the truth as you genuinely feel or think can also be very hurtful. That is not harmless either. So is there a way to speak the truth without lying at all? Because if I find out that someone is not being truthful with me, whether it is a white lie or something meant to spare my feelings, I lose trust in that person. And that is never harmless. It makes me question whether they truly mean what they say in general.
At the same time, I do not think it is always a simple choice. It is not a black and white issue. Sometimes people use white lies to protect themselves from getting hurt or as a safety measure. There are many reasons why people do not tell the full truth, and often those reasons are understandable and relatable. But when your life does not depend on it, white lies can feel a bit like content created by AI. They may look fine on the surface, but they lack substance and soul. Over time, they can cause distrust to grow like weeds in a beautiful field full of precious flowers, because you no longer know what is real and what is not.
The soul is very fragile. The heart is too. It can be hurt so easily, and often you will not even notice that the person in front of you has been hurt by something you said or did. I also realize that we can live a life without ever telling a white lie, but I do think we should try to do it as little as possible. There is another serious side effect of lying. Your conscience can become numb. Whether it is from white lies or more serious lies, deception dulls something inside of you. It is poison for the soul.
In the Bible, there is a book called Ephesians. Chapter 4 speaks strongly about living a life marked by humility, gentleness, and patience, and about being kind and compassionate. It also talks about the conscience and how it can become hardened when we deliberately choose dishonesty and disobedience. We can easily lose our sensitivity and drift into selfishness and impurity. It reminds us to be mindful of our choices, how we react, how we respond, and what we say to the person in front of us. We should always try to act out of love, respect, and compassion, no matter who it is, friend or foe.
Ephesians chapter 4 also says not to let the sun go down while you are still angry. There is a lot of wisdom in that chapter. It ends with these words. Be kind and compassionate to one another, forgiving each other, just as in Christ God forgave you. That is a strong statement. It reminds us that we make mistakes every day, and we also want to be forgiven. We need to be forgiven.
I am really curious what you think about white lies, especially in the grey area where they seem harmless or even protective, but are still not completely honest. My opinion is that we will never be completely free of them, especially when our safety is concerned. But I would advise being very aware of what you say to someone and why. Sometimes you think you are protecting someone by telling a white lie, but in reality you are hurting that person by betraying their trust. You never truly know what someone feels inside. I often notice when people are not telling the truth, but I do not confront them, because I tend to avoid conflict rather than express my feelings openly. I believe many people are like this. So even if you think you get away with it, you may have already hurt that person’s trust. Try to live as honestly as possible, but be gentle in how you speak the truth. You do not have to be blunt or harsh. There is a way in between. Be honest, but gentle.
Proverbs 12:22 ‘The Lord detests lying lips, but He delights in people who are trustworthy.’
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Nederlands
White Lies (leugentjes om bestwil)
Dit is een onderwerp waar ik al weken over wil schrijven. Iedereen weet dat liegen verkeerd is. Maar als het gaat om zogenaamde leugentjes om bestwil, voel ik me erg verdeeld. Is het goed of is het fout? Is het soms te rechtvaardigen of helemaal niet? Of vertellen we zulke leugentjes voortdurend zonder er echt bij stil te staan?
Ik wil beginnen met een definitie om het gesprek te openen: Een leugentje om bestwil is een ogenschijnlijk onschuldige, kleine onwaarheid die wordt verteld om iemands gevoelens niet te kwetsen, de sociale harmonie te bewaren of onnodige problemen te vermijden. Meestal is het bedoeld als beleefd, vriendelijk of tactvol.
Maar mijn vraag is: is het echt onschuldig?
De waarheid zeggen zoals je die echt voelt of denkt, kan ook heel pijnlijk zijn. Dat is ook niet onschuldig. Is er dan een manier om de waarheid te spreken zonder te liegen? Want als ik merk dat iemand niet eerlijk tegen mij is, of het nu een leugentje om bestwil is of goed bedoeld, verlies ik vertrouwen in die persoon. En dat is nooit onschuldig. Het zorgt ervoor dat ik me afvraag of die persoon überhaupt meent wat hij of zij zegt.
Tegelijk denk ik niet dat het altijd een eenvoudige keuze is. Het is geen zwart wit kwestie. Soms gebruiken mensen leugentjes om bestwil om zichzelf te beschermen of uit veiligheid. Er zijn veel redenen waarom mensen niet de hele waarheid vertellen, en vaak zijn die redenen begrijpelijk en herkenbaar. Maar als je leven er niet van afhangt, voelen leugentjes om bestwil voor mij een beetje als door kunstmatige intelligentie gemaakte inhoud. Ze zien er aan de buitenkant goed uit, maar missen inhoud en ziel. En na verloop van tijd kan wantrouwen groeien als onkruid in een mooi veld vol kostbare bloemen, omdat je niet meer weet wat echt is en wat niet.
De ziel is heel kwetsbaar. Het hart ook. Het kan zo gemakkelijk gekwetst worden, en vaak merk je niet eens dat de persoon tegenover je pijn heeft door iets wat je hebt gezegd of gedaan. Ik denk dat we een leven kunnen leiden zonder ooit een leugentje om bestwil te vertellen, maar we zouden in ieder geval moeten proberen het zo weinig mogelijk te doen. Want er is nog een belangrijk gevolg van liegen: je geweten kan afgestompt raken. Of het nu om kleine of grote leugens gaat, misleiding maakt iets in je dof. Het is vergif voor de ziel.
In de Bijbel is er een brief aan de Efeziërs. Hoofdstuk 4 spreekt duidelijk over een leven in nederigheid, zachtmoedigheid en geduld, en over vriendelijkheid en medeleven. Het spreekt ook over het geweten en hoe dat verhard kan raken wanneer we bewust kiezen voor oneerlijkheid en ongehoorzaamheid. We kunnen gemakkelijk onze gevoeligheid verliezen en afglijden naar egoïsme en onreinheid. Het herinnert ons eraan om bewust te zijn van onze keuzes, hoe we reageren, hoe we antwoorden en wat we zeggen tegen de ander. We zouden altijd moeten proberen te handelen uit liefde, respect en medeleven, ongeacht of iemand vriend of vijand is.
In Efeziërs hoofdstuk 4 staat ook dat je de zon niet moet laten ondergaan terwijl je nog boos bent. In dat hoofdstuk zit veel wijsheid. Het eindigt in de Statenvertaling in deze strekking: Maar wees jegens elkander vriendelijk en barmhartig, en vergeeft elkander, gelijk ook God in Christus u vergeven heeft. Dat is een krachtige uitspraak. Het herinnert ons eraan dat we elke dag fouten maken en zelf ook vergeving nodig hebben.
Ik ben heel benieuwd wat jij denkt over leugentjes om bestwil. Vooral in het grijze gebied waar ze onschuldig of beschermend lijken, maar toch niet helemaal eerlijk zijn. Ik denk dat we er nooit volledig vrij van zullen zijn, vooral niet als het om veiligheid gaat. Maar ik zou aanraden om heel bewust te zijn van wat je zegt en waarom. Soms denk je dat je iemand beschermt met een leugentje om bestwil, maar in werkelijkheid kwets je die persoon door zijn of haar vertrouwen te breken. Je weet nooit wat iemand van binnen echt voelt. Ik merk vaak wanneer mensen niet eerlijk zijn, maar ik spreek het niet uit omdat ik conflicten eerder vermijd dan mijn gevoelens open te tonen. En ik denk dat veel mensen zo zijn. Dus zelfs als je denkt dat je ermee wegkomt, heb je in werkelijkheid vertrouwen beschadigd. Probeer zo eerlijk mogelijk te leven, maar wees zacht in hoe je de waarheid brengt. Je hoeft niet hard of bot eerlijk te zijn. Er is een middenweg. Wees eerlijk, maar zacht.
Spreuken 12:22 ‘De leugenlippen zijn den HEERE een gruwel, maar die trouw handelen zijn Hem welgevallig.’
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Text & Image: Sandra Charmant
Springs in the wilderness 
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